1 serving (40 grams) contains 96 calories, 4.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
564.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 96.5 g | 35% | |
| Fibra Alimentare | 16.5 g | 58% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 8.5 mg | 47% | |
| Potassio | 823.5 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Integrale
La Tortilla di Farina Integrale è un piatto piani nutrienti e versatile realizzato al 100% con farina di frumento integrale, acqua e un pizzico di sale. Le sue origini risalgono alla tradizionale cucina messicana, dove funge da base per tacos, burritos e wraps. Ricca di fibre, vitamine e minerali, questa tortilla offre un'alternativa salutare ai prodotti di farina raffinata. Le tortillas integrali sono meno caloriche e ricche di nutrienti, rendendole una scelta eccellente per mantenere i livelli di energia durante il giorno. Goditele fresche o leggermente tostate per un'aggiunta salutare ai tuoi pasti! 17
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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