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Muffin integrale

Muffin integrale

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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591.7
calorie
17.8
proteine
103.6
carboidrati
14.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.8 g 18%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.6 mg 9%
Sodio 591.7 mg 25%
Carboidrati Totali 103.6 g 37%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 14.8 g
proteine 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 355.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.0%
11.5%
21.5%
Grassi: 133 cal (21.5%)
Proteine: 71 cal (11.5%)
Carboidrati: 414 cal (67.0%)

About Muffin integrale

Il Muffin Integrale è una delizia salutare realizzata con farina di frumento integrale nutritiva, che offre una consistenza corposa e un sapore ricco e nocciolato. Provenienti dalle classiche tradizioni di panificazione, questi muffin spesso contengono ingredienti come avena, semi e frutta, rendendoli una deliziosa opzione per la colazione o lo spuntino. Ricchi di fibre e di nutrienti essenziali, i Muffin Integrali supportano la digestione e ti mantengono sazio più a lungo. Con il loro contenuto di zucchero inferiore rispetto ai muffin tradizionali, offrono una variazione più sana senza sacrificare il gusto. Concediti un delizioso Muffin Integrale e goditi un morso nutriente che ti farà affrontare la giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.