1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 14.7 g | 73% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 102.9 g | 37% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About danese integrale
La Quesadilla integrale al grano è una gustosa e nutriente rivisitazione di un classico messicano preferito. Realizzata con tortillas integrali, questa quesadilla è farcita con formaggio fuso, verdure fresche come peperoni, cipolle e spinaci e può essere personalizzata con la tua scelta di proteine, come pollo alla griglia o fagioli neri. Il grano integrale aggiunge fibre e nutrienti extra, rendendola un'opzione più salutare rispetto alle tortillas di farina bianca tradizionali. Perfetta per qualsiasi pasto, questo piatto offre una croccantezza appagante pur essendo ricco di ingredienti salutari. Goditi un morso saporito che è sia confortante che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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