Crespella integrale

Crespella integrale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
375
calorie
15
proteine
62.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 75 mg 25%
Sodio 500 mg 21%
Carboidrati Totali 62.5 g 22%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
15.9%
17.9%
Grassi: 67 cal (17.9%)
Proteine: 60 cal (15.9%)
Carboidrati: 250 cal (66.2%)

About Crespella integrale

Il Crepe integrale è una deliziosa delizia salata realizzata con farina integrale, spesso arricchita con latte, uova e un pizzico di sale. Originario della classica cucina francese, questi sottili e flessibili pancake possono essere dolci o salati, consentendo un'infinità di creatività culinaria. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, i crepes integrali offrono un'alternativa più sostanziosa rispetto alla farina normale, rendendoli una scelta più salutare per i pasti. Perfetti per colazione, pranzo o un delizioso dessert, i Crepe integrali non sono solo deliziosi; offrono anche una svolta nutriente alla tua esperienza culinaria. Goditeli ripieni di frutta fresca, verdure vibranti o anche una spruzzata di miele per una coccola appagante!