1 serving (40 grams) contains 99 calories, 5.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
581.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1152.9 mg | 50% | |
| Carboidrati Totali | 97.4 g | 35% | |
| Fibra Alimentare | 15.3 g | 54% | |
| Zuccheri | 12.7 g | ||
| proteine | 31.1 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 251.8 mg | 19% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 541.2 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane integrale
Il Pane Integrale è un'alternativa deliziosa e nutriente ai pani tradizionali, realizzato al 100% con farina integrale. Originario di varie culture, questa delizia salutare conserva la crusca e il germe naturali, fornendo nutrienti essenziali e fibre. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, il Pane Integrale promuove la salute del cuore e favorisce la digestione. A differenza del pane bianco, ha un indice glicemico più basso, contribuendo a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Perfetto per sandwich, toast o come contorno, il Pane Integrale porta bontà salutare ad ogni pasto, rendendolo una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Goditi il ricco sapore di nocciola e i benefici di passare ai cereali integrali!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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