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Fetta di pane integrale

Fetta di pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorie
23.7
proteine
106.5
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 106.5 g 38%
Fibra Alimentare 17.8 g 63%
Zuccheri 11.8 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.7 mg 18%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 414.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.9%
15.8%
13.3%
Grassi: 80 cal (13.3%)
Proteine: 94 cal (15.8%)
Carboidrati: 426 cal (70.9%)

About Fetta di pane integrale

La Fetta di Pane Integrale è un classico nutriente realizzato con farina di cereali integrali, ricca di fibre, vitamine e minerali. Proveniente dalle tecniche di panificazione tradizionali, questo pane genuino porta un fascino rustico ai vostri pasti. Ricco di antiossidanti e sostanze nutrienti essenziali, favorisce la salute digestiva e fornisce energia duratura. A differenza del pane bianco, il pane integrale offre un'opzione salutare per il cuore, promuovendo una dieta equilibrata con il suo indice glicemico più basso. Godetelo tostato con avocado o come base per i vostri panini preferiti. La Fetta di Pane Integrale non è solo una fetta di pane; è un passo delizioso verso uno stile di vita più sano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.