1 serving (40 grams) contains 101 calories, 5.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
596.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1159.8 mg | 50% | |
| Carboidrati Totali | 102.5 g | 37% | |
| Fibra Alimentare | 15.4 g | 55% | |
| Zuccheri | 12.8 g | ||
| proteine | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 253.3 mg | 19% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 544.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane integrale
Il Pane Integrale è uno degli alimenti fondamentali realizzato con farina di grano integrale, che conserva il salvagente, il germe e l'endosperma per una massima fibra e nutrienti. Originario delle pratiche tradizionali di panificazione, si abbina bene a una varietà di cucine, dalle europee ai piatti del Medio Oriente. Il Pane Integrale è ricco di vitamine, minerali e antiossidanti ed è a basso contenuto di grassi saturi, rendendolo un'ottima scelta per una dieta sana per il cuore. Il suo alto contenuto di fibre aiuta la digestione, ti fa sentire sazio più a lungo e supporta il benessere generale. Goditi il Pane Integrale come parte gustosa e salutare dei tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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