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Roti integrale

Roti integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorie
19.0
proteine
104.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
568.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 104.3 g 37%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 2.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 5.7 mg 31%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.1%
13.1%
14.8%
Grassi: 85 cal (14.8%)
Proteine: 76 cal (13.1%)
Carboidrati: 417 cal (72.1%)

About Roti integrale

Wholemeal Pitta Bread è un pane piatto nutriente e versatile realizzato con farina integrale di frumento, che offre un sapore corposo e un aroma leggermente nocciolato. Originario della cucina mediorientale, questo delizioso pane è perfetto per farcire con i tuoi ripieni preferiti o gustare con salse. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Il Wholemeal Pitta Bread è un'alternativa più salutare al pane raffinato, rendendolo un'ottima scelta per coloro che cercano una dieta salutare. Goditelo caldo o freddo e valorizza i tuoi pasti con questo alimento salutare! 1

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.