waffle di grano integrale

waffle di grano integrale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
16.7
proteine
83.3
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 55.6 mg 18%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 11.1 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 277.8 mg 21%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.0%
11.6%
30.4%
Grassi: 174 cal (30.4%)
Proteine: 66 cal (11.6%)
Carboidrati: 333 cal (58.0%)

About waffle di grano integrale

I Waffle integrali sono un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente fatta con farina integrale salutare, che dona loro una consistenza robusta e un sapore di nocciola. Provenienti dalla cucina tradizionale belga, questi waffle non solo sono soddisfacenti ma anche ricchi di fibre e nutrienti essenziali. Ogni morso offre un perfetto equilibrio di carboidrati e proteine, mantenendoti energico per tutta la giornata. Con pochi zuccheri aggiunti e grassi salutari, i waffle integrali promuovono la salute digestiva e il benessere cardiaco. Goditeli decorati con frutta fresca, yogurt o una spruzzata di miele per un inizio delizioso della tua giornata!