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Pane integrale tostato con margarina

Pane integrale tostato con margarina

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
687.5
calorie
18.7
proteine
87.5
carboidrati
31.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
687.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.2 g 40%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 87.5 g 31%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.6%
10.6%
39.8%
Grassi: 280 cal (39.8%)
Proteine: 74 cal (10.6%)
Carboidrati: 350 cal (49.6%)

About Pane integrale tostato con margarina

Il Toast Integrale con Margarina è una scelta semplice ma nutriente, perfetta per la colazione o uno spuntino veloce. Realizzato con robusto pane integrale, è ricco di fibra, favorisce la digestione e ti fa sentire sazio più a lungo. Coperto con uno strato di cremosa margarina, offre un sapore burroso senza i grassi saturi del burro tradizionale. Questo piatto proviene da varie cucine che abbracciano cereali salutari, rendendolo uno stuzzicante alimento di base. Mentre il grano intero fornisce nutrienti essenziali, basta prestare attenzione ai grassi trans della margarina. Goditi questo delizioso equilibrio tra gusto e salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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