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panino sottile integrale

panino sottile integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
549.5
calorie
22.0
proteine
115.4
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.3g)
Calorie
549.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 934.1 mg 40%
Carboidrati Totali 115.4 g 41%
Fibra Alimentare 16.5 g 58%
Zuccheri 11.0 g
proteine 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 219.8 mg 16%
Ferro 7.7 mg 42%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.0%
14.7%
8.3%
Grassi: 49 cal (8.3%)
Proteine: 88 cal (14.7%)
Carboidrati: 461 cal (77.0%)

About panino sottile integrale

Lo Spessore di Sandwich Integrale è un'opzione deliziosamente nutriente per i tuoi pasti, realizzato al 100% con grano intero per quel sapore ricco e corposo. Perfetto per panini, wraps o come base per i tuoi condimenti preferiti, unisce l'essenza di una nutrizione equilibrata e salutare alla versatilità. Ogni spesso è a basso contenuto calorico e ricco di fibre, promuovendo una sensazione di sazietà senza sensi di colpa. Goditi la bontà dei cereali integrali mentre alimenti il tuo corpo con nutrienti essenziali. Eleva il tuo pranzo e gusta ogni morso con lo Spessore di Sandwich Integrale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.