Paratha integrale

Paratha integrale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
619.0
calorie
14.3
proteine
95.2
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
619.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.4%
8.8%
32.8%
Grassi: 214 cal (32.8%)
Proteine: 57 cal (8.8%)
Carboidrati: 380 cal (58.4%)

About Paratha integrale

Il Paratha integrale è un tradizionale pane piatto indiano non lievitato, fatto con farina integrale salutare. Questo piatto delizioso vanta una consistenza sfogliata e viene spesso gustato con una varietà di curry o yogurt. Ricchi di nutrienti essenziali, i paratha integrali di frumento sono ricchi di fibre, promuovendo la salute digestiva e fornendo energia duratura. Possono essere leggermente spennellati con ghee o olio, aggiungendo un sapore saporito pur rimanendo nutrienti. Sia serviti come piatto per la colazione che come contorno confortante, il Paratha integrale di frumento incarna il calore e la ricchezza della cucina indiana, rendendolo una scelta sana e deliziosa per qualsiasi pasto.