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muffin integrale

muffin integrale

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 372 calories, 7.8 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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446.4
calorie
9.4
proteine
52.8
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
446.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 3.7 g 18%
Grassi Polinsaturi 8.2 g
Colesterolo 70.8 mg 23%
Sodio 471.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.8 g 19%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 24.1 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 33.6 mcg 168%
Calcio 207.6 mg 15%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 234 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - muffin integrale Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    47.2%
    8.4%
    44.4%
    Grassi: 198 cal (44.4%)
    Proteine: 37 cal (8.4%)
    Carboidrati: 211 cal (47.2%)

    About muffin integrale

    Il Muffin al Frumento Integrale è una delizia per la colazione ricca di nutrienti, preparata con farina di frumento integrale ricca di fibre e vitamine essenziali. Originari della tradizione delle preparazioni dolci americane, questi muffin sono spesso dolcificati con ingredienti naturali come miele o sciroppo d'acero e possono includere deliziose aggiunte come frutta, noci e semi. Sono una fantastica fonte di energia che favorisce la salute del cuore e l'aiuto alla digestione, mantenendo nel contempo la tua routine mattutina deliziosamente appagante. Perfetti per un inizio sano della giornata, i Muffin al Frumento Integrale uniscono sapore e nutrizione in ogni boccone delizioso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - muffin integrale Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.