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pane integrale con insalata di uova

pane integrale con insalata di uova

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 283.9 mg 94%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 213 cal (44.6%)
Proteine: 75 cal (15.8%)
Carboidrati: 189 cal (39.6%)

About pane integrale con insalata di uova

Il Panino all'Uovo su Pane Integrale è una rivisitazione nutriente di un classico preferito. Realizzato con uova cremose schiacciate con yogurt greco, senape di Digione e erbe fresche, è ricco di proteine e sapore. Incastonato tra due fette di pane integrale, questo panino è ricco di fibre e supporta la salute del cuore. Proveniente dalla cucina classica americana, offre un delizioso equilibrio tra indulgenza e benessere. Perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino soddisfacente, questo panino all'uovo alimenta la tua giornata con ingredienti genuini che nutrono il tuo corpo. Goditi il bene in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.