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Maccheroni di grano integrale cotto

Maccheroni di grano integrale cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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248
calorie
10
proteine
54
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
248
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 2 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.0%
15.0%
4.0%
Grassi: 10 cal (4.0%)
Proteine: 40 cal (15.0%)
Carboidrati: 216 cal (81.0%)

About Maccheroni di grano integrale cotto

Il Maccheroni Integrale Cotto è un'opzione pasta nutriente realizzata al 100% con frumento integrale, conferendogli un sapore ricco e nocciolato e una consistenza corposa. Originaria della cucina italiana tradizionale, questa pasta versatile si abbina perfettamente a una varietà di salse, verdure o proteine. Ricco di fibre, promuove la salute digestiva e ti aiuta a sentirti sazio più a lungo, rendendolo un'ottima scelta per un pasto equilibrato. A differenza della pasta raffinata, il maccheroni integrale mantiene nutrienti essenziali come vitamine e minerali, garantendo che tu possa gustare sia il sapore che i benefici per la salute in ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.