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Panino al formaggio integrale

Panino al formaggio integrale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calorie
24
proteine
64.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
560.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 12.8 g 64%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 480 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

45.1%
16.9%
38.0%
Grassi: 216 cal (38.0%)
Proteine: 96 cal (16.9%)
Carboidrati: 256 cal (45.1%)

About Panino al formaggio integrale

Il Panino al Formaggio Integrale è un delizioso mix di ingredienti sani che portano comfort e nutrizione al tuo tavolo. Realizzato con il robusto pane integrale, questo panino presenta uno strato fuso di ricco e cremoso formaggio, esaltando il sapore in ogni morso. Proveniente dal classico deli americano, non è solo un pasto soddisfacente; è anche una scelta più salutare. Il grano integrale non solo aggiunge fibre, ma ti mantiene sazio più a lungo, mentre il formaggio fornisce calcio e proteine essenziali. Perfetto per qualsiasi momento della giornata, questo panino è un equilibrio delizioso tra bontà e gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.