Blog Research API Download App
Pane integrale

Pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
611.1
calorie
27.8
proteine
111.1
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.9g)
Calorie
611.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 944.4 mg 41%
Carboidrati Totali 111.1 g 40%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 16.7 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 222.2 mg 17%
Ferro 6.7 mg 37%
Potassio 444.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.5%
17.6%
11.9%
Grassi: 74 cal (11.9%)
Proteine: 111 cal (17.6%)
Carboidrati: 444 cal (70.5%)

About Pane integrale

Il Pane Integrale Brwad è un'opzione nutriente e salutare realizzata con farina di grano intero, che conserva tutte le parti del grano per massimizzare fibre e nutrienti. Proveniente dai metodi tradizionali di panificazione, questo pane rassicurante è uno standard in molte cucine in tutto il mondo. Ricco di vitamine e minerali essenziali, il Pane Integrale Brwad supporta la digestione e aiuta a mantenere un cuore sano. A differenza dei pani raffinati, vanta un sapore ricco e corposo che migliora qualsiasi pasto. Goditelo tostato con i tuoi condimenti preferiti, o come base per deliziosi panini, rendendolo una scelta intelligente per uno stile di vita più sano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.