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pane integrale con semi di girasole e semi di lino

pane integrale con semi di girasole e semi di lino

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
663.0
calorie
27.6
proteine
110.5
carboidrati
19.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
663.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.3 g 24%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 994.5 mg 43%
Carboidrati Totali 110.5 g 40%
Fibra Alimentare 16.6 g 59%
Zuccheri 11.0 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 110.5 mg 8%
Ferro 6.6 mg 36%
Potassio 442.0 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

60.9%
15.2%
23.9%
Grassi: 173 cal (23.9%)
Proteine: 110 cal (15.2%)
Carboidrati: 442 cal (60.9%)

About pane integrale con semi di girasole e semi di lino

Il Pane di Frumento Integrale con Semi di Girasole e Semi di Lino è una gioia nutriente, perfetta per qualsiasi pasto. Questo pane salutare combina il ricco sapore di noci della farina di frumento integrale con la croccante bontà dei semi di girasole e la potenza nutrizionale dei semi di lino. Proveniente da varie cucine globali che celebrano i cereali integrali, questo pane favorisce la salute del cuore, grazie alle sue fibre e ai grassi sani. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, è una fantastica fonte di energia sostenuta. Gustalo tostato per la colazione o come base per un panino, e assapora i benefici salutari ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.