1 serving (100 grams) contains 195 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 14.3 g | 51% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane integrale con avocado
Il Pane Integrale con Avocado è un piatto delizioso e nutriente, che unisce la robustezza del pane integrale alla ricchezza cremosa degli avocado maturi. Proveniente da varie tradizioni culinarie, tra cui la mediterranea e la messicana, questo piatto offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Il pane integrale è ricco di fibre, promuove la salute digestiva e fornisce energia sostenuta. Gli avocado sono carichi di grassi sani e nutrienti essenziali, rendendo questo pasto non solo soddisfacente ma anche benefico per la salute del cuore. Che sia gustato a colazione, pranzo o spuntino, il Pane Integrale con Avocado è una scelta salutare che delizia sia il palato che il corpo.
