Fetta di pane integrale

Fetta di pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
562.5
calorie
25
proteine
106.2
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
562.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 106.2 g 38%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 187.5 mg 14%
Ferro 6.3 mg 35%
Potassio 437.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.1%
17.2%
9.8%
Grassi: 56 cal (9.8%)
Proteine: 100 cal (17.2%)
Carboidrati: 424 cal (73.1%)

About Fetta di pane integrale

La fetta di pane integrale è una scelta nutriente fatta con farina di grano integrale, ricca di fibre e nutrienti essenziali. Provenendo dalle pratiche di panificazione tradizionali, questo pane sano è un pilastro in molte cucine, celebrato per la sua consistenza robusta e il suo ricco sapore di nocciola. Ogni fetta offre un basso indice glicemico, rendendolo un'opzione più salutare per coloro che controllano il loro zucchero nel sangue. Il suo alto contenuto di fibre aiuta la digestione e ti permette di sentirti sazio più a lungo, fornendo allo stesso tempo vitamine e minerali importanti. Perfetto per panini, tostare o come contorno, la fetta di pane integrale è un passo delizioso verso uno stile di vita più sano!