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Panino con bagel integrale

Panino con bagel integrale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
17.6
proteine
70.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.6%
16.1%
19.3%
Grassi: 84 cal (19.3%)
Proteine: 70 cal (16.1%)
Carboidrati: 282 cal (64.6%)

About Panino con bagel integrale

Il Rotini Integrale è una deliziosa pasta a forma di spirale fatta con farina di frumento integrale, offrendo una ricca fonte di fibre e nutrienti essenziali. Originario dell'Italia, questo ingrediente versatile aggiunge una svolta salutare ai tuoi piatti preferiti. Ricco di carboidrati complessi, il Rotini Integrale aiuta a mantenere alta l'energia e la sazietà. È perfetto per insalate, casseruole o abbinato alle tue salse preferite, rendendolo una scelta sana per qualsiasi pasto. Con il suo sapore di frutta secca e la consistenza robusta, il Rotini Integrale porta sia gusto che nutrizione sulla tua tavola, rendendo il mangiare sano un piacere! 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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