Cuore intero di lattuga romana

Cuore intero di lattuga romana

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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10
calorie
0.7
proteine
2
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
10
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.7 mg 0%
Carboidrati Totali 2 g 0%
Fibra Alimentare 1.3 g 4%
Zuccheri 0.8 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.7 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 77.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.4%
23.9%
7.7%
Grassi: 0 cal (7.7%)
Proteine: 2 cal (23.9%)
Carboidrati: 8 cal (68.4%)

About Cuore intero di lattuga romana

Il Cuore Intero di Lattuga Romana è una lattuga croccante e nutriente ricca di vitamine A, C e K. Proveniente dalla regione mediterranea, è uno standard nelle insalate, nei wrap e nei panini. I cuori di lattuga romana sono bassi in calorie ma ricchi di fibre, promuovendo la salute digestiva e il controllo del peso. La sua consistenza croccante aggiunge un morso soddisfacente, perfetto per pasti freschi e salutari. Goditi il Cuore Intero di Lattuga Romana per un modo delizioso di potenziare la tua nutrizione aggiungendo sapore e colore vivaci al tuo piatto!