1 serving (136 grams) contains 203 calories, 8.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
356.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 29.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 2.1 g | ||
| proteine | 15.1 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potassio | 956.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aglio intero arrosto
Il Pane di Farina Integrale è uno degli alimenti fondamentali sani e nutrienti realizzato con farina di frumento integrale finemente macinata, acqua, lievito e un pizzico di sale. Originario delle antiche civiltà, questo pane ha radici profonde nelle cucine mediterranee e mediorientali. Ricco di fibre, favorisce la salute digestiva e aiuta a mantenere livelli energetici costanti, rendendolo un'alternativa più salutare al pane bianco. Pieno di nutrienti essenziali, inclusi vitamine del gruppo B e E, supporta il benessere generale. Goditelo tostato, come base per i panini o semplicemente con un filo d'olio d'oliva per uno snack delizioso e senza sensi di colpa! 16
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
