Pesce intero arrosto

Pesce intero arrosto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 50.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
58.8
proteine
0
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 58.8 g 117%
Vitamina D 588.2 mcg 2941%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
59.8%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 235 cal (59.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pesce intero arrosto

Il Pesce Intero Arrosto è un sorprendente centrotavola che mette in risalto la bellezza del pesce fresco. Originario della cucina mediterranea, questo piatto spesso prevede pesce come il branzino o il cernia, semplicemente condito con erbe aromatiche, limone e olio d'oliva. Cuocerlo intero esalta i sapori delicati preservando i nutrienti, offrendo una ricca fonte di proteine magre, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali. Servito con verdure vibranti o un contorno di cereali, non è solo uno spettacolo per gli occhi ma anche una scelta salutare per il cuore. Goditi il delizioso aroma e la pelle croccante che rende questo piatto irresistibile!