1 serving (130 grams) contains 123 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.5 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 40.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 14.0 g | 50% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.6 mg | 6% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 921.8 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli pinto interi
I Fagioli Pinto Integrale sono un legume versatile ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Originari dalle Americhe, sono uno degli ingredienti principali della cucina tradizionale messicana e sud-occidentale, spesso presenti in piatti come i fagioli rifritti e il chili. Naturalmente bassi in grassi, questi fagioli sono ricchi di antiossidanti e favoriscono la salute del cuore abbassando i livelli di colesterolo. Con la loro consistenza cremosa e il sapore terroso, i Fagioli Pinto Integrale non solo nutrono il corpo ma migliorano anche i vostri piatti. Godeteli in insalate, zuppe o come contorno per un apporto salutare alla vostra dieta!
