1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 62.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 125.2 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 32.6 g | 116% | |
| Zuccheri | 13.2 g | ||
| proteine | 49 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 13.4 mg | 74% | |
| Potassio | 2492 mg | 53% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie intere di moong
Il Dal Intero di Moong è una leguminosa ricca di nutrienti che proviene dalla cucina indiana. Questi fagioli mungo verdi sono ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendoli un'ottima scelta per una dieta sana. Naturalmente poveri di calorie e grassi, il Dal Intero di Moong supporta la digestione e aiuta a mantenere i livelli di energia durante tutta la giornata. Versatili in cucina, possono essere usati in insalate, zuppe o piatti tradizionali come dal fry, aggiungendo sia sapore che valore nutrizionale. Che tu sia un appassionato di salute o semplicemente in cerca di nuovi sapori, il Dal Intero di Moong è un'aggiunta deliziosa ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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