Blog Research API Download App
pane integrale ai semi

pane integrale ai semi

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorie
23.7
proteine
106.5
carboidrati
14.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.8 g 18%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 106.5 g 38%
Fibra Alimentare 17.8 g 63%
Zuccheri 8.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 414.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

65.1%
14.5%
20.4%
Grassi: 133 cal (20.4%)
Proteine: 94 cal (14.5%)
Carboidrati: 426 cal (65.1%)

About pane integrale ai semi

Il Pane ai Semi Integrale è una delizia nutriente e salutare, realizzata con farina integrale e una miscela di semi come girasole, zucca e sesamo. Proveniente da ricette artigianali, questo pane unisce i ricchi sapori della panificazione tradizionale con un tocco moderno. Pieno di fibre e nutrienti essenziali, non è solo una scelta deliziosa per pane tostato o panini ma supporta anche la salute del cuore e la digestione. Con la sua consistenza di nocciola e il sapore terroso, il Pane ai Semi Integrale è il complemento perfetto a una dieta equilibrata, rendendo ogni morso un passo verso una migliore salute. Goditelo fresco e assapora la bontà in ogni fetta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.