Mais dolce a chicchi interi

Mais dolce a chicchi interi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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109.6
calorie
2.7
proteine
24.7
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (166g)
Calorie
109.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 177.0 mg 7%
Carboidrati Totali 24.7 g 8%
Fibra Alimentare 1.3 g 4%
Zuccheri 6.9 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5.0 mg 0%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 215.4 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

85.2%
9.3%
5.4%
Grassi: 6 cal (5.4%)
Proteine: 10 cal (9.3%)
Carboidrati: 98 cal (85.2%)

About Mais dolce a chicchi interi

Il granturco dolce in chicchi interi è un verdura deliziosa e versatile, colma di dolcezza naturale e di un colore giallo vibrante. Ricco di nutrienti essenziali, è una grande fonte di fibre alimentari, vitamine A e C e antiossidanti. Originario delle Americhe, è un alimento base in cucine di tutto il mondo, aggiungendo sapore a piatti come insalate, salse e casseruole. Goditelo direttamente dalla lattina o surgelato, e assapora il benessere salutare del granturco dolce in chicchi interi - una perfetta aggiunta ai tuoi pasti che unisce gusto e nutrizione!