1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
109.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 177.0 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 24.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 6.9 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 215.4 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Il granturco dolce in chicchi interi è un verdura deliziosa e versatile, colma di dolcezza naturale e di un colore giallo vibrante. Ricco di nutrienti essenziali, è una grande fonte di fibre alimentari, vitamine A e C e antiossidanti. Originario delle Americhe, è un alimento base in cucine di tutto il mondo, aggiungendo sapore a piatti come insalate, salse e casseruole. Goditelo direttamente dalla lattina o surgelato, e assapora il benessere salutare del granturco dolce in chicchi interi - una perfetta aggiunta ai tuoi pasti che unisce gusto e nutrizione!