Cereali integrali zaatar manoushe

Cereali integrali zaatar manoushe

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorie
16.0
proteine
80.0
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
560.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 80.0 g 29%
Fibra Alimentare 12.8 g 45%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.5%
11.5%
31.0%
Grassi: 172 cal (31.0%)
Proteine: 64 cal (11.5%)
Carboidrati: 320 cal (57.5%)

About Cereali integrali zaatar manoushe

Il Manoushe Libanese ai Cereali Integrali e Zaatar è un delizioso pane piatto libanese condito con una vivace miscela di zaatar, composta da timo, semi di sesamo e sumac, che donano un meraviglioso sapore erbaceo. Realizzato con farina integrale nutriente, offre una grande fonte di fibre, favorendo la salute digestiva. Questo piatto tradizionale è perfetto per la colazione o uno spuntino, ricco di antiossidanti e grassi salutari. Godilo caldo, irrorato con olio d'oliva, o accanto a verdure fresche per una sferzata extra di freschezza. Concediti questo gustoso trattamento che fa da ponte tra la cucina tradizionale e l'alimentazione sana!