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Pane tostato integrale

Pane tostato integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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625
calorie
25
proteine
118.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1062.5 mg 46%
Carboidrati Totali 118.8 g 43%
Fibra Alimentare 18.7 g 66%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250.0 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 437.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

72.0%
15.2%
12.8%
Grassi: 84 cal (12.8%)
Proteine: 100 cal (15.2%)
Carboidrati: 475 cal (72.0%)

About Pane tostato integrale

Il Pane Tostato Integrale è un misto salutare di cereali ricchi di nutrienti, realizzato al 100% con grano integrale e farina d'avena. Questo delizioso pane proviene da pratiche di panificazione tradizionali, apprezzate in diverse cucine per il suo sapore ricco e la sua consistenza. Ricco di fibre, sostiene la salute digestiva offrendo vitamine e minerali essenziali. Ogni fetta è leggermente tostata alla perfezione, creando una croccantezza appagante. Gustatelo con avocado fresco, crema di frutta secca o la vostra spalmabile preferita per una colazione o uno spuntino nutriente. Il Pane Tostato Integrale non è solo delizioso; è una scelta intelligente per la vostra dieta equilibrata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.