1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 42.7 g | 54% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 14.2 g | 50% | |
| Zuccheri | 14.2 g | ||
| proteine | 33.2 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 710.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Toast integrale con burro di arachidi è uno spuntino delizioso e nutriente che unisce la bontà salutare dei cereali integrali alla cremosità del burro di arachidi. Originario di varie tradizioni culinarie, questo piatto semplice ma appagante offre un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Il pane integrale è ricco di fibre e nutrienti essenziali, mentre il burro di arachidi fornisce una generosa dose di proteine e grassi sani. Insieme creano un'opzione saziante che alimenta la tua giornata senza gli zuccheri aggiunti presenti in molti snack. Gustalo come una veloce colazione o uno spuntino energizzante a metà giornata!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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