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Pane integrale con marmellata

Pane integrale con marmellata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorie
18.9
proteine
142.0
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
709.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 142.0 g 51%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 47.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

77.9%
10.4%
11.7%
Grassi: 85 cal (11.7%)
Proteine: 75 cal (10.4%)
Carboidrati: 568 cal (77.9%)

About Pane integrale con marmellata

Il Toast integrale con marmellata è un trattamento delizioso e salutare che unisce il sapore terroso del pane integrale alle note dolci e fruttate della tua marmellata preferita. Originario da una miscela di piatti tradizionali della colazione presenti in varie culture, questo snack unisce nutrizione e gusto con facilità. Il pane integrale è ricco di fibre e nutrienti essenziali, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Abbinato a una marmellata di frutta naturale, offre un'esplosione di antiossidanti e vitamine. Goditelo come una veloce colazione o uno spuntino pomeridiano delizioso, soddisfacendo sia le tue voglie che i tuoi obiettivi di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.