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Toast integrale con prosciutto

Toast integrale con prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
480.8
calorie
28.8
proteine
72.1
carboidrati
12.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
480.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.0 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.1 mg 16%
Sodio 1442.3 mg 62%
Carboidrati Totali 72.1 g 26%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

56.4%
22.5%
21.1%
Grassi: 108 cal (21.1%)
Proteine: 115 cal (22.5%)
Carboidrati: 288 cal (56.4%)

About Toast integrale con prosciutto

Il pane tostato integrale con prosciutto è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce il nutriente pane integrale con fette di prosciutto saporito. Originario delle tavole delle colazioni di tutto il mondo, questo pasto semplice ma appagante è perfetto in qualsiasi momento della giornata. Ricco di fibre derivanti dai cereali integrali, è una grande fonte di energia che ti mantiene sazio più a lungo. Il prosciutto magro aggiunge una spinta proteica, rendendolo sia nutriente che gustoso. Goditelo come veloce colazione o pranzo leggero, e arricchiscilo con condimenti come avocado fresco o un uovo poché per un gusto e benefici per la salute extra!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.