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Pane integrale tostato con formaggio spalmabile

Pane integrale tostato con formaggio spalmabile

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorie
23.7
proteine
94.6
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
709.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 14.2 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.0 mg 23%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 9.5 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

51.9%
13.0%
35.1%
Grassi: 255 cal (35.1%)
Proteine: 94 cal (13.0%)
Carboidrati: 378 cal (51.9%)

About Pane integrale tostato con formaggio spalmabile

Il Pane Integrale Tostato Con Formaggio Spalmabile è una prelibatezza deliziosa e nutriente che unisce la bontà salutare del pane integrale con la cremosa ricchezza del formaggio spalmabile. Proveniente da un mix di varie tradizioni culinarie, questo piatto è perfetto per la colazione o uno spuntino. Il pane integrale è ricco di fibre, favorisce la digestione e promuove la salute del cuore, mentre il formaggio spalmabile aggiunge un contrasto cremoso e pungente che esalta il sapore. Goditelo semplice oppure guarnito con frutta fresca o erbe per un tocco in più di freschezza. Abbi il piacere di questa opzione semplice ma appagante che bilancia gusto e salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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