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Toast integrale con formaggio spalmabile e marmellata di fragole

Toast integrale con formaggio spalmabile e marmellata di fragole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorie
16.9
proteine
101.4
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 10.1 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 50.7 mg 16%
Sodio 844.6 mg 36%
Carboidrati Totali 101.4 g 36%
Fibra Alimentare 10.1 g 36%
Zuccheri 33.8 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 168.9 mg 12%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

59.2%
9.9%
31.0%
Grassi: 212 cal (31.0%)
Proteine: 67 cal (9.9%)
Carboidrati: 405 cal (59.2%)

About Toast integrale con formaggio spalmabile e marmellata di fragole

Il Toast integrale con formaggio spalmabile e marmellata di fragole è una leccornia deliziosa e nutriente perfetta in qualsiasi momento della giornata. Questo piatto presenta un robusto pane integrale, ricco di fibre e nutrienti essenziali, coperto con cremoso e ricco formaggio spalmabile che conferisce un tocco gustoso. Uno strato generoso di dolce marmellata di fragole gli dona un finale fruttato, combinando i sapori dei classici della colazione con un tocco in più. Originario dalle semplici tradizioni del pane tostato, questa combinazione colma splendidamente il divario tra indulgenza e salute. Goditi i benefici dei cereali integrali mentre soddisfi la tua golosità, rendendolo una scelta ideale per una colazione sana o uno spuntino!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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