1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il panino integrale con formaggio e lattuga è un'opzione deliziosamente appagante che unisce il robusto e nutriente pane integrale con cremoso formaggio fuso e croccante e rinfrescante lattuga. Questo panino trae ispirazione dalla classica cucina deli, offrendo un equilibrio delizioso di sapori e consistenze. Ricco di fibre derivanti dai cereali integrali, supporta la salute digestiva garantendo un'energia sostenuta. Il formaggio fornisce una ricca fonte di calcio, per la costruzione di ossa forti, mentre la lattuga contribuisce a vitamine e minerali essenziali. Indulgi in questo trattamento salutare, dove ogni boccone è sia gustoso che nutriente.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.