1 serving (45 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
657.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.1 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 143.9 g | 52% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 12.3 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 370 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso integrale
Il Riso Integrale è una base nutritiva che offre un mix potente di sapore e salute. Questo cereale non raffinato mantiene il suo crusca e germe, fornendo nutrienti essenziali come fibre, vitamine e minerali. Originario dall'antica Asia, è un ingrediente chiave in una varietà di cucine, dai wok ai curry robusti. Il Riso Integrale è noto per il suo basso indice glicemico, rendendolo una scelta salutare per il cuore che aiuta a mantenere livelli energetici costanti. Incorporalo nei tuoi pasti per un aumento soddisfacente e nutriente che delizia il tuo palato!
