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Penne integrale

Penne integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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595
calorie
22.1
proteine
125.8
carboidrati
4.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
595
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.2 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.5 mg 0%
Carboidrati Totali 125.8 g 45%
Fibra Alimentare 10.2 g 36%
Zuccheri 3.4 g
proteine 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34 mg 2%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 425 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.9%
14.0%
6.0%
Grassi: 37 cal (6.0%)
Proteine: 88 cal (14.0%)
Carboidrati: 503 cal (79.9%)

About Penne integrale

La Penna Integrale è un'opzione di pasta deliziosa e nutriente fatta al 100% con farina integrale. Originaria dall'Italia, questa forma classica è perfetta per catturare salse ricche e verdure robuste. Ricca di fibre, sostiene la salute digestiva e ti fa sentire sazio per più tempo. La Penna Integrale è anche una grande fonte di nutrienti essenziali, inclusi le vitamine del gruppo B e il magnesio. Che tu la mescoli in una marinara saporita o in un pesto salutare, questa pasta porta sia gusto che salute nel tuo piatto. Abbraccia i cereali integrali e valorizza i tuoi pasti con la Penna Integrale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.