1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pancake di grano integrale con mirtilli
Il pancake integrale con mirtilli è una deliziosa e salutare opzione per la colazione. Realizzati con farina integrale ricca di nutrienti, questi pancake sono ricchi di fibre, promuovendo la salute digestiva. I mirtilli freschi aggiungono un'esplosione di sapore e antiossidanti, perfetti per un pasto salutare per il cuore. Provenienti dalla classica cucina americana, questi pancake offrono un perfetto equilibrio tra gusto e nutrizione. Che siano con sciroppo d'acero puro o con yogurt greco sopra, il pancake integrale con mirtilli non solo è soddisfacente ma anche una scelta intelligente per un inizio nutriente della giornata. Goditi questo delizioso twist su un classico della colazione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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