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Pancake di grano integrale

Pancake di grano integrale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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588.2
calorie
17.6
proteine
88.2
carboidrati
14.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.7 g 18%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 882.4 mg 38%
Carboidrati Totali 88.2 g 32%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 14.7 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 441.2 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 132 cal (23.8%)
Proteine: 70 cal (12.7%)
Carboidrati: 352 cal (63.5%)

About Pancake di grano integrale

Il Pancake ai Cereali Integrali è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente, realizzata con farina di cereali integrali robusta, uova, latte e un tocco di dolcificante naturale. Radicati nella cucina americana, questi pancake offrono un piacevole sapore di nocciola che è perfetto per ogni mattina. Ricchi di fibre alimentari e nutrienti essenziali, forniscono energia durevole e favoriscono la salute digestiva, rendendoli una scelta salutare. Guarnire con frutta fresca, noci o un filo di miele per un tocco extra di sapore. Goditi la bontà dei Pancake ai Cereali Integrali, dove la salute incontra la bontà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.