1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 350 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 72.5 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cereali integrali di avena
I cereali integrali di avena sono un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente fatta al 100% da cereali integrali. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, forniscono energia costante per alimentare la tua giornata. Provenienti da antiche pratiche agricole, l'avena è stata apprezzata in varie cucine per secoli. Ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali, i cereali integrali di avena promuovono la salute cardiaca e favoriscono la digestione. Inoltre, sono poveri di zucchero e possono essere gustati con i tuoi frutti o noci preferiti, rendendoli una scelta versatile per tutte le età. Inizia bene la tua mattina con i cereali integrali di avena!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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