1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino con uova e formaggio integrali
Il Sandwich di Uova e Formaggio ai Cereali Integrali è un'opzione gustosa e nutriente per la colazione che combina i benefici dei cereali integrali, delle uova fresche di fattoria e del formaggio cremoso. Originario delle classiche tradizioni americane della colazione, questo sandwich presenta una fetta robusta di pane ai cereali integrali, ricco di fibre per alimentare la tua giornata. All'interno troverai delle uova perfettamente cotte, ricche di proteine e nutrienti essenziali, abbinate a formaggio filante che aggiunge un gusto delizioso. È un ottimo modo per iniziare la tua mattinata, offrendo energia duratura e tenendo conto della tua salute. Perfetto per una colazione sana da consumare anche in movimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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