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Crispette integrali

Crispette integrali

Grain

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
32.0
proteine
176.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carboidrati Totali 176.0 g 64%
Fibra Alimentare 40.0 g 142%
Zuccheri 0 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.1%
13.1%
14.8%
Grassi: 144 cal (14.8%)
Proteine: 128 cal (13.1%)
Carboidrati: 704 cal (72.1%)

About Crispette integrali

Il Crispbread di Cereali Integrali è uno snack salutare e delizioso realizzato con cereali integrali nutrienti come avena, segale e grano, offrendo una croccantezza appagante ad ogni morso. Proveniente dalla cucina scandinava, è un pilastro in molte case nordiche, apprezzato per la sua versatilità e semplicità. Ricco di fibre, promuove una digestione sana e ti fa sentire sazio più a lungo. Povero di calorie ma ricco di nutrienti essenziali, il Crispbread di Cereali Integrali è perfetto da abbinare ai tuoi condimenti preferiti, formaggi freschi o verdure fresche. Goditi questo snack senza sensi di colpa come parte di una dieta equilibrata, dove il gusto incontra il benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.