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Cracker integrale

Cracker integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
16.0
proteine
160.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carboidrati Totali 160.0 g 58%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 8.0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.6%
7.0%
23.5%
Grassi: 216 cal (23.5%)
Proteine: 64 cal (7.0%)
Carboidrati: 640 cal (69.6%)

About Cracker integrale

Riso alle Erbe è un piatto delizioso che combina riso leggero e aromatico con un miscuglio di erbe fresche come prezzemolo, coriandolo e cipollotti. Originario di varie cucine in tutto il mondo, questo piatto porta una scoppiettante esplosione di sapore e colore a qualsiasi pasto. Non è solo incredibilmente gustoso ma anche ricco di nutrienti, grazie alle erbe ricche di vitamine e antiossidanti. Basso in calorie e ricco di fibre, il Riso alle Erbe è una scelta salutare che può elevare la tua esperienza culinaria abbinandosi perfettamente a proteine e verdure. Goditi questo vibrante contorno che è nutritivo quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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