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pane integrale con hummus

pane integrale con hummus

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
19.0
proteine
83.3
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 7.1 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.4%
12.2%
34.4%
Grassi: 214 cal (34.4%)
Proteine: 76 cal (12.2%)
Carboidrati: 333 cal (53.4%)

About pane integrale con hummus

Il Pane Integrale con Senape è una semplice ma gustosa combinazione che unisce la robustezza del pane integrale al tocco deciso della senape. Proveniente da varie cucine che celebrano ingredienti sani, questo piatto incarna l'alimentazione salutare. Il pane integrale è ricco di fibre, vitamine e minerali, promuovendo la salute del cuore e la digestione. La senape aggiunge una profondità tangy, mentre è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Goditelo come spuntino nutriente o come base per un sandwich energetico che ti mantenga sazio e pieno di energia per tutta la giornata. 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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