Blog Research API Download App
Pane tostato integrale

Pane tostato integrale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
calorie
25
proteine
112.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 112.5 g 40%
Fibra Alimentare 18.7 g 66%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250.0 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 437.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.9%
15.8%
13.3%
Grassi: 84 cal (13.3%)
Proteine: 100 cal (15.8%)
Carboidrati: 450 cal (70.9%)

About Pane tostato integrale

Il Toast di Pane Integrale è una delizia saporita realizzata con farina di cereali integrali ricchi di nutrienti, offrendo una base robusta per i tuoi condimenti preferiti. Proveniente da varie cucine del mondo, questo toast versatile brilla nelle opzioni per la colazione e lo spuntino. Pieno di fibre, vitamine e minerali, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Inoltre, il suo sapore di nocciola e la croccantezza appagante elevano qualsiasi pasto. Perfetto per l'avocado, l'hummus o semplicemente un tocco di burro, il Toast di Pane Integrale combina gusto e nutrizione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.