1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.6 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 1120.0 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino di pane integrale con tacchino
Un panino con pane integrale e tacchino è un'opzione di pasto deliziosa e nutriente che combina il robusto pane integrale con fette tenere e magre di tacchino. Questo classico panino americano è ricco di proteine, rendendolo una scelta perfetta per un pranzo soddisfacente o una cena veloce. I cereali integrali forniscono fibre essenziali, promuovendo una sana digestione e mantenendoti sazio più a lungo. Aggiungi lattuga croccante, pomodori succosi e avocado cremoso per nutrienti e sapore extra. Questo panino non solo delizia il tuo palato, ma supporta anche una dieta equilibrata, rendendolo una scelta salutare per chiunque voglia mangiare in modo più sano. Goditi un morso di bontà oggi!
