1 serving (98 grams) contains 250 calories, 9.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 50.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
255 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.8 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 398 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 12 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 215 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About bagel integrale
Il Bagel ai Cereali Integrali è una sana variazione di un classico preferito. Realizzato con farina integrale nutriente, è ricco di fibre e sostanze nutrienti essenziali, fornendo una base consistente per i tuoi condimenti. Proveniente dalla tradizionale cucina ebraica, questo bagel offre una consistenza masticabile e una croccantezza deliziosa, perfetto per la colazione o uno spuntino. Ricco di carboidrati complessi, supporta un'energia sostenuta mentre ti mantiene sazio più a lungo. Senza conservanti artificiali o coloranti, il Bagel ai Cereali Integrali è una scelta senza sensi di colpa che è gustosa, nutriente e semplicemente deliziosa. Goditelo tostato con la tua crema spalmabile preferita o guarnito con verdure fresche per un trattamento salutare!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - bagel integrale DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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