bagel integrale

bagel integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (98 grams) contains 250 calories, 9.3 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 50.9 grams of carbohydrates.

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255
calorie
9.5
proteine
51.9
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
255
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.8 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 398 mg 17%
Carboidrati Totali 51.9 g 18%
Fibra Alimentare 4.1 g 14%
Zuccheri 12 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 215 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

80.4%
14.7%
4.9%
Grassi: 12 cal (4.9%)
Proteine: 38 cal (14.7%)
Carboidrati: 207 cal (80.4%)

About bagel integrale

Il Bagel ai Cereali Integrali è una sana variazione di un classico preferito. Realizzato con farina integrale nutriente, è ricco di fibre e sostanze nutrienti essenziali, fornendo una base consistente per i tuoi condimenti. Proveniente dalla tradizionale cucina ebraica, questo bagel offre una consistenza masticabile e una croccantezza deliziosa, perfetto per la colazione o uno spuntino. Ricco di carboidrati complessi, supporta un'energia sostenuta mentre ti mantiene sazio più a lungo. Senza conservanti artificiali o coloranti, il Bagel ai Cereali Integrali è una scelta senza sensi di colpa che è gustosa, nutriente e semplicemente deliziosa. Goditelo tostato con la tua crema spalmabile preferita o guarnito con verdure fresche per un trattamento salutare!