1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sogliola intera fritta
Il Rombo Intero Fritto è un piatto delizioso che mette in mostra un intero rombo, leggermente impanato e fritto fino a doratura croccante. Proveniente dalle cucine costiere, questo saporito pesce è spesso condito con un mix di spezie, regalando una croccantezza saporita ad ogni morso. Ricco di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, il rombo è una scelta salutare per il cuore, mentre il processo di frittura dona una consistenza appagante. Goditelo come protagonista del tuo prossimo pasto, servito con erbe fresche e limone frizzante per un'esplosione di sapore che celebra la ricchezza dell'oceano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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