1 serving (400 grams) contains 1405 calories, 15.0 grams of protein, 133.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
831.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 78.7 g | 100% | |
| Grassi Saturi | 69.8 g | 349% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.5 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 21.3 g | 76% | |
| Zuccheri | 16.6 g | ||
| proteine | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 828.4 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cocco intero
Il cocco intero è un tesoro tropicale ricco di nutrienti e sapore. Questo frutto versatile contiene rinfrescante acqua di cocco, ricca di elettroliti e perfetta per l'idratazione, mentre la sua polpa cremosa offre grassi sani e fibre alimentari. Provenienti dalla soleggiata Asia sudorientale, i cocchi sono una presenza fissa in varie cucine, arricchendo i piatti con la loro dolcezza e consistenza uniche. Ricco di antiossidanti e vitamine, il cocco intero favorisce la salute del cuore e aiuta la digestione. Che si tratti di gustarlo fresco, frullato nei frullati o utilizzato in ricette salate, il cocco intero è un'aggiunta salutare alla tua dieta. Tuffati nella pura delizia della natura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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